Yoga pour tous !
Yoga en groupe -Organisez un moment insolite!
TEAM BUILDING/ EVJF/ ANNIVERSAIRE/ MARIAGE/ FAMILLES/ AMIS
Prévoyez un moment insolite en dehors du quotidien, un moment pour alliez connexion, bien être et partage
Une moment sur mesure!
Yoga en entreprise pour offrir un moment de détente à vos collaborateurs
Détente & Cohésion d’équipes.
Que ce soit pour un cours de yoga sur une base régulière pour réduire le stress de vos équipes ou pour une activité de cohésion d‘équipe dans le cadre d’une journée Team Building, le yoga est aujourd’hui un atout majeur dans la gestion du bien être au travail.
Club Sportif - Yoga pour Athlète de Haut Niveau
Mobilité & Flexibilité
Au delà de la force, du renforcement ou de la puissance qu’un sportif développe, il y a une partie très souvent négligée, mais indissociable, du travail de Mobilité et Flexibilité, moteur à la fois de la récupération et des capacités physiques.
Un atout majeur pour améliorer ces performances
Des étirements réguliers augmentent l'amplitude des mouvements et diminuent la raideur musculaire